Symbolbild Senioren Frau (Foto: Düren. Gezieltes Gedächtnistraining für Senioren ab ca. 60 Jahren bietet die VHS Rur- Eifel, Beginn am Mittwoch, 11. März.
„Wer rastet, der rostet!“ Was für den Körper die Bewegung, ist für das Gehirn das Denken. Nur ein Gehirn, das regelmäßig und vielseitig gefordert wird, bleibt bis in das hohe Alter leistungsfähig.
Freude und Spaß sind wichtige Voraussetzungen dafür, dass man etwas über einen längeren Zeitraum macht. Deshalb werden in diesem neu beginnenden Kurs durch gezielte Übungen zur Wahrnehmung die Merkfähigkeit, die Konzentration sowie die Wortfindung usw. in einer entspannten Atmosphäre trainiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Abendkurs der VHS Rur-Eifel mit 10 Terminen beginnt am 11.03.2020 um 18:00 Uhr. Anmeldung unter 02421 25-2577 oder unter www.vhs-rur-eifel.de.